Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2023
|
81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
940 kcal
|
Grasa: 26,38g | Prot: 132,83g | Carbh: 43,08g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Sveza Фета Нежная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Вареное Яйцо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Almuerzo: Грейпфрут (Розовый и Красный), Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Приготовленная Камбала, Norven Форель Слабосоленая, Красные Помидоры. más...
|
|
623 kcal
|
Ejercicio:
Беговая дорожка - 1 hora, Круговая - 1 hora, Apple Health - 22 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|