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was soll ich sagen, läuft halt so gar nicht gut dieses Jahr 🙄
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 34,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1485 kcal
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Grasa: 54,04g | Prot: 35,49g | Carbh: 178,41g.
Desayuno: Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Kaffee, Meggle Streichzart Ungesalzen, Küchenmeister Vollkornbrot, Berchtesgadener Land Milch Fettarm, Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, Ja! Delikatess Kochschinken. Almuerzo: Litschi, Ananas, TiP Mini Schokoküsse, Cappuccino, Ja! Schokopudding, Dr. Oetker Original Pudding Vanille, Chinesisches Buffet Gemischt. Cena: Crusti Croc Salzbrezeln. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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