Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2023
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2327 kcal
|
Grasa: 90,72g | Prot: 145,39g | Carbh: 236,02g.
Desayuno: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Bombbar Pro Complex Whey, Яичный Белок, Яйцо, Приправыч Какао Порошок, Банан. Almuerzo: Фейхоа, Творожная шарлотка, Масляный Король Масло Льняное, Картофель Отварной, Инди Стейк из Грудки Индейки в Маринаде, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Narmak Смесь Семян для Салата. Cena: Пицца Домашняя, Plouda Марципан в Темном Шоколаде , Snaq Fabriq Dragee. Pasa Bocas / Otros: Гранат, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня-Гранат. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marinasys20
|