Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2023
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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765 kcal
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Grasa: 17,09g | Prot: 39,02g | Carbh: 111,57g.
Desayuno: Sementes de Linhaça, Herbalife Proteína Isolada de Soja, Integralmedica BCAA Powder, Giroil Maca Peruana, Banana, Giroil Psyllium Fibras. Almuerzo: AdeS Leite de Soja Original, Kibon Sorvete de Pistache, SACIA Capeletti Ao Brodo. Cena: H2OH! H2O, Pizza Marguerita, Sadia Pizza de 4 Queijos. Pasa Bocas / Otros: Pão Francês, Café com Leite Desnatado. más...
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1027 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Montañismo - 20 minutos, Pesas - 20 minutos, Apple Health - 15 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 5,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de angelse7e
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