Diario de keto_danny, 28 oct. 23

Joehoe!🎉💪🏻
Het is er nog vanaf!🥰
Anyway, ik hield dus flink vocht vast door de pijnstilling.
67,1 kg Disminuído hasta ahora: 27,2 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2023:
3094 kcal Grasa: 161,30g | Prot: 71,25g | Carbh: 336,44g.   Desayuno: Water. Almuerzo: Melkan Slagroom, Blauwe Pompoen. Cena: Kwekkeboom Mini Kaassouffles, AH Kogelbiefstuk, Chow Mein Chinese Noedels, AH Yakitori Spiesjes, Softijs, Remia Fritessaus Classic, Rode Aardappelen (Vlees en Schil, Gebakken), AH Chocolate Chip Cookie, Onde Onde, Jumbo Curly Frites, Jumbo Slagroomsoesjes, AH Mini Tompouce, Jumbo Verse Friet , AH Verse Slagroom, Dolce Gusto Latte Macchiato, Verkade Melkchocolade, Gebakken Banaan, Churros. más...
2009 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

13 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
🥳 
28 oct. 23 por el miembro: Antoinette loves food...
topper 👍🥳🥰 
28 oct. 23 por el miembro: linkelouitje
Ja fijn!!!! 
28 oct. 23 por el miembro: SnelleEll72
Dat is fijn. Dàt had ik ook gelezen , dat je vocht kon vasthouden. Maar niet aan gedacht om dat te linken aan aankomen 🤷🏽‍♀️.  
28 oct. 23 por el miembro: annemiek rembil
Ik houdt mij al 3,5 week keurig aan mijn calorie inname, en viel geen gram af. Totdat ik stopte met pijnstilling. In theorie zou er nog wat meer af moeten zijn. Maar vanavond lekker uit eten, dus dan neem ik gewoon alles waar ik zin in heb.  
28 oct. 23 por el miembro: keto_danny

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de keto_danny


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.