Diario de Aliucha, 11 abr. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2015
70,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2015:
987 kcal Grasa: 38,84g | Prot: 94,16g | Carbh: 69,03g.   Desayuno: Edulcorantes (Sacarina), DIA Queso Emmental, Hacendado Cacao Soluble 0% Azúcares Añadidos, Central Lechera Asturiana Leche en Polvo Desnatada, Café Espresso, Hacendado Leche Desnatada, Tortita de Avena, Hacendado Jamón York. Almuerzo: Hacendado Natillas Chocolate sin Azucares Añadidos, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Hacendado Salchichas sin Fecula Pavo Pollo. Pasa Bocas / Otros: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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