Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2023
|
81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
852 kcal
|
Grasa: 9,52g | Prot: 147,58g | Carbh: 37,95g.
Desayuno: Филе Индейки, Капуста Тушеная, Фрутоняня Пюре из Яблок , Bionova Протеиновый Шейк Клубника, Творог (Полностью Обезжиренный). Almuerzo: Boombar Протеиновый Коктейль , Булгур (Вареный), Красные Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная), Филе Индейки. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|