Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2023
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1581 kcal
|
Grasa: 76,42g | Prot: 94,73g | Carbh: 130,82g.
Desayuno: Кофе, Яблоки Гала, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Геркулес Геркулес Традиционный, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Яйцо. Almuerzo: J.D.Gross Шоколад 81%, Greenway Balancer Coffee Latte, ВкусВилл Печенье Затяжное Пшеничное с Полбяной Мукой и Солью, Fish House Печень Трески Натуральная, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Bebivita Овощной Суп с Индейкой . Cena: Капуста Тушеная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Петровский Пирожок Ржаной с Адыгейским Сыром, Мандарины. más...
|
Perdiendo 10,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Зефирка21
|