Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2023
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1536 kcal
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Grasa: 75,88g | Prot: 103,53g | Carbh: 89,08g.
Desayuno: Torku Doğal Süt, President Smantana 20%, Bread House Творог Домашний 9%, Безе. Almuerzo: Kiri Tam Yağlı Taze Peynir , Хлеб Черный, Carrefour Somon Füme, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лосось. Cena: Krispy Kreme Шелл Соленая Карамель, Uludağ Doğal Maden Suyu. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Blue footed
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