Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2023
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1534 kcal
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Grasa: 44,90g | Prot: 128,56g | Carbh: 151,34g.
Desayuno: Батон, Куриная Грудка Отварная, Хлеб Черный. Almuerzo: Минтай Тушеный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Cena: Батон, Индейка Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Батон, Индейка Тушеная, Сыр Маасдам. más...
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1640 kcal
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Ejercicio:
Amamantar - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Елена05022009
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