Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2023
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3373 kcal
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Grasa: 108,94g | Prot: 182,71g | Carbh: 383,17g.
Almuerzo: Kaufland Junge Erbsen mit Möhrchen, Like Meat Döner-Chunks, Like Meat Chicken Filet, Ja! Jasmin Reis Gekocht. Cena: REWE Avocado, Prozis Peanut Butter Smooth, Aldi Nord Bauernvesper, Food For Future Vegane Baconwürfel, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Soja Crispies, Kakaonibs, Dinkel Gepufft, Ananas Getrocknet, Pea Protein Isolate, Hafer-Drink, Kernige Haferflocken, Sonnenblumenkerne, Leinsamen Geschrotet. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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