Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2023
|
86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1147 kcal
|
Grasa: 43,58g | Prot: 94,50g | Carbh: 74,61g.
Desayuno: Оладьи с протеином, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Яйцо, Кальмар Отварной. Almuerzo: Сыробогатов Творожный Сыр с Грушей, Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Форель на Гриле, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Картошка Вареная. Cena: Салат Витаминный, Брокколи, Азбука Вкуса Форель на Гриле. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de тетушка Совунья
|