Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2023
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1418 kcal
|
Grasa: 68,74g | Prot: 75,53g | Carbh: 129,12g.
Desayuno: Рулет из куриной грудки, Паста из авокадо, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Я Люблю Готовить Майонез 30%, Морская капуста маринованная, Огурец (с Кожурой), Ремит Сардельки Телячьи, Олейна Подсолнечное Масло, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Картофель Отварной, Вологодское Яйцо. Cena: Борщ(24. 10.23), Ready2eat Авокадо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Pasa Bocas / Otros: Карат Сыр Плавленный Карамельный, Брянконфи Печенье с Начинкой , Особая Коллекция Молоко 1.5%, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Чёрной Смородины, Рафаэлло Конфета. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sizinna81
|