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Noch 3,3 Kg
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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695 kcal
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Grasa: 5,90g | Prot: 100,78g | Carbh: 57,91g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Gurke (mit Schale), Kaffee mit Milch, Hüttenkäse (Fettarm 2% Milchfett), Alnatura Vollkornknäckebrot. Almuerzo: Be Light Magerquark, REWE Beste Wahl Himbeeren Ungezuckert. Cena: Scitec Nutrition Eiweißshake. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de abnehmen_85
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