Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2023
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143,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 48,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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733 kcal
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Grasa: 25,12g | Prot: 39,20g | Carbh: 95,81g.
Desayuno: Gemüse, Hüttenkäse, Vollkornbrot. Almuerzo: Gemüse, Linsen, Getrocknete Kürbiskerne, Gewöhnlicher Feldsalat, Olivenöl. Merienda: Obstsalat. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jony113
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