Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2011
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1477 kcal
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Grasa: 63,29g | Prot: 118,72g | Carbh: 109,97g.
Desayuno: Orange Juice, Sliced Bacon, Egg White. Almuerzo: Almond Breeze Unsweetened Vanilla, 100% Micellar Casein Chocolate, Organic Mushrrom Pasta Sauce, Extra Lean Ground Turkey, Strawberries, Romaine. Cena: Dry Roasted Pistachio Nuts (Without Salt Added), Tortilla Corn Chips, Extra Lean Ground Turkey, Extra Crunchy Peanut Butter, Banana Puddings (Dry Mix, with 2% Milk). Pasa Bocas / Otros: Snickers Bar (King Size). más...
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2038 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 40 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de horsedance13
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