Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2023
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106,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1688 kcal
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Grasa: 56,31g | Prot: 78,67g | Carbh: 208,54g.
Desayuno: Tee ungesüßt, Süßstoffe (Saccharin), Kaffee mit Milch. Almuerzo: SPAR Mousse au Chocolat , Semmel, Tann Pulled Chicken. Cena: Manner Belvedere, Nöm Fasten Halbfett Butter, Weich Gekochtes Ei, Ströck Roggenbrot. más...
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3508 kcal
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Ejercicio:
Compras - 45 minutos, Cocinar - 30 minutos, Tareas del Hogar - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 11 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de gabriela113
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