Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2023
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1218 kcal
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Grasa: 66,98g | Prot: 91,58g | Carbh: 60,54g.
Almuerzo: 피코크 등심 돈까스, 하림 멘치카츠. Cena: 건두부, 양고기. Pasa Bocas / Otros: 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g). más...
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2680 kcal
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Ejercicio:
Pilotaje de Motos - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de goldpoo
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