Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2023
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106,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1508 kcal
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Grasa: 52,68g | Prot: 108,96g | Carbh: 145,30g.
Desayuno: MY Vay Der Lockere Natur, Kaffee mit Milch, Cheddar-Käse, Vollkornbrot, Deluxe Roastbeef. Almuerzo: Vemondo Bio Hafer, Hähnchenkeule, Gekochte Grüne Erbsen, Salzkartoffeln, BodyChange Bodychange Shake. Cena: Herbalife Formula 1 Vanillegeschmack, BioBio Hafermilch. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tecky-Rudi
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