Diario de donasamia, 26 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2023
139,6 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 39,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 octubre 2023:
971 kcal Grasa: 46,19g | Prot: 73,65g | Carbh: 61,62g.   Desayuno: Catchup de Tomate, Philadelphia Cream Cheese Original, Ita Queijo Mussarela Fatiado, Pullman Pão de Forma Integral Light, Hortifruti Morango. Almuerzo: Alface Americana, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Hemmer Mostarda Preparada com Mel, Pepino Japonês, Bom Princípio Tomate Seco, Vale Fértil Azeitonas Recheadas com Pimentão, Bem Brasil Batata Frita Congelada , Oba Palmito Rodela. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de donasamia


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.