Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2023
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2505 kcal
|
Grasa: 153,65g | Prot: 181,37g | Carbh: 121,77g.
Desayuno: ВкусВилл Сметана 20%, Санта Бремор Икра Минтая Pate, Вологодское Варенье Персиковое , Петмол Молоко для Капучино 3,2%, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Макфа Рисовая Мука, Яйцо, Сернурский Сырзавод Рикотта Груша-Банан, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Просто Мёд . Almuerzo: Авокадо, Orecchio Oro Пармезан, Долголетие Сулини с Чесноком, Помидоры, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Фундук Фундук Сушеный, Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью, Огурец (с Кожурой), Моя Цена Копчено-Вареные Крылья. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galina_Mos
|