Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2023
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1544 kcal
|
Grasa: 72,95g | Prot: 87,04g | Carbh: 138,30g.
Desayuno: Балык, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Умалат Сыр Сулугуни, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Белый Хлеб, Русское Море Икра Красная Лососевая. Almuerzo: Alpen Gold Шоколад Молочный, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Степ Шоколад Лесной Орех и Карамель, Сметана, Русское Море Икра Красная Лососевая, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Борщ со Свининой. Cena: Сметана 20%, Окей Рахат-Лукум с Орехом, Красный Октябрь Конфета Ласточка, Миндаль Миндаль, Сырная Тарелка Сыр Сулугуни, Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Пить Кофе Какао, Красное Яблоко, Клементины, Простоквашино Сливки 10%, Невская Сушка Сушки Челночок Простые, Творожная Запеканка с Яблоками, Ростик'c - KFC Кофе Капучино. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de viktoriiaisaeva
|