Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2023
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2446 kcal
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Grasa: 57,26g | Prot: 90,06g | Carbh: 382,56g.
Desayuno: Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Almuerzo: Bonduelle Weiße Bohnen , Natives Kokosöl Kaltgepresst, Hafer Geschält, Kokos Drink Ungesüßt, Frosta Gemüse Mix Asiatische Küche Ungewürzt. Cena: Aldi Trauben Kernlos, Hafer-Buchweizen-Brot, Oatly Aufstrich Natur, Strauchtomaten. Pasa Bocas / Otros: Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Kokos Drink Ungesüßt, Quinoa Gepufft, Mandeln, Haferflocken Zartschmelzend. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de SteffiEndlichICH
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