Diario de keto_danny, 26 oct. 23

Nou nou nou, als ik het maar kan bijhouden, wat en snelheid zit erin zeg!
Al 3 weken keihard aan het knallen, en nog steeds 68 kilo op de weegschaal 😩🙈
68 kg Disminuído hasta ahora: 26,3 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 octubre 2023:
1354 kcal Grasa: 109,95g | Prot: 72,23g | Carbh: 16,92g.   Almuerzo: Blauwe Pompoen, Melkan Slagroom, CASTELLI Mascarpone. Cena: Sesam vet bommetje, Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, The Mama Lupe's Zero Carb Tortillas , De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, AH Kipfiletblokjes. más...
2016 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

14 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
De aanhouder wint. Je weet dat je goed bezig bent, resultaat zal volgen! 
26 oct. 23 por el miembro: bebechan
Ik hoop het, zaterdag weer uit eten 🙈 
26 oct. 23 por el miembro: keto_danny
Frustrerend ... 
26 oct. 23 por el miembro: PeetjePuk
Ik heb net de bijsluiter van paracetamol doorgelezen. Daar staat ook in, "ongewone gewichtstoename" Dat zou wel verklaren dat ik ondanks een calorie tekort niet afval. Had Denise dus gelijk....  
26 oct. 23 por el miembro: keto_danny
Bij paracetamol?? Heb ik nog nooit van gehoord , wel dat het vocht kan vasthouden 🤷🏽‍♀️ 
26 oct. 23 por el miembro: annemiek rembil
Dat staat er echt! Ik heb vandaag nog niks genomen, ik moet het uittesten 😂 En hopelijk is het te doen zonder pijnstilling. 
26 oct. 23 por el miembro: keto_danny

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de keto_danny


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.