Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2015
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1572 kcal
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Grasa: 26,77g | Prot: 172,98g | Carbh: 159,83g.
Desayuno: Health Labs Whey Protein Health Labs, Perfa Ovo Grande, Camil Feijao Camil Cozido, Arroz Branco Cozido, Health Labs Whey Protein Health Labs, Aymoré Biscoito Cream Cracker, Nutri Health Whey protein Nutri Health. Almuerzo: Naturovos Albumina Naturovos 30g, Aymoré Biscoito Cream Cracker, Soja Proteina texturizada de soja, Genérica Batata doce. Cena: Health Labs Whey Protein Health Labs, Porto Alegre Creme De Leite Leve, Wow Gelatina Doce Menor, Naturovos Albumina Naturovos 30g. más...
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2091 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 10,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ejlima2
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