Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2023
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1483 kcal
|
Grasa: 47,19g | Prot: 111,40g | Carbh: 158,46g.
Desayuno: Седьмой континент Хурма, Донские Традиции Буженина Куриная Варено-Копченая, Сыр Стародубский Сыр Полутвердый Лёгкий, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Яйцо, Картофель Отварной. Almuerzo: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Растительное Масло, Сыр Стародубский Сыр Полутвердый Лёгкий, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каждый День Мидии в Рассоле, Рис Вареный. Cena: Савушкин Продукт Йогурт "Греческий Теос" Манго-Чиа, Сырники. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЧудоКсю
|