Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2023
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1539 kcal
|
Grasa: 71,49g | Prot: 79,12g | Carbh: 143,51g.
Desayuno: Султан Вафли, Родина Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Das Колбаса Конская, Вареное Яйцо, Творожный Сыр из Кефира, Small Хлеб Бородинский Мини, Варенье из Смородины, Чай с Лимоном. Almuerzo: Яшкино Молочный Шоколад с Бисквитными Шариками, Помидоры, Small Хлеб Бородинский Мини, Das Колбаса Конская, Вареное Яйцо. Cena: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Родина Сметана 15%, Баурсак, Das Колбаса Конская, Помидоры, Вареное Яйцо, Варенье из Смородины, Чай с Лимоном. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AliyaDar
|