Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2023
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2359 kcal
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Grasa: 71,43g | Prot: 182,41g | Carbh: 240,84g.
Desayuno: 7-11 美式咖啡, Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, GNC 魚油. Almuerzo: 21風味館 香草烤雞腿薑黃飯, 7-11 茶葉蛋. Cena: 老干媽 香辣脆油辣椒, 滷蛋, 嘴邊肉, 豆干, 燙青菜, 乾麵. Pasa Bocas / Otros: 北海 鱈魚香絲（寬）, 林鳳營 低脂鮮乳, ON 乳清蛋白-雙倍巧克力. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de bandinferno
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