Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2023
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1812 kcal
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Grasa: 62,61g | Prot: 167,71g | Carbh: 143,48g.
Desayuno: Black Skull Creatina, Clean Whey Whey Protein Isolado, Natu's Extrato de Soja. Almuerzo: Clean Whey Whey Protein Isolado, Natu's Extrato de Soja, Coca-Cola Refrigerante, Ovo Cozido. Cena: Hortifruti Melancia, Batata Doce, Ovo Mexido, Quero Feijão Carioca, Salada Crua, Camil Arroz Branco Cozido. Pasa Bocas / Otros: Clean Whey Whey Protein Isolado, Natu's Extrato de Soja. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de reginaldoa79
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