Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2023
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130,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 40,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2522 kcal
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Grasa: 90,06g | Prot: 173,79g | Carbh: 245,08g.
Desayuno: Kaufland To Go Mini Möhren, Mandarine, Eisbergsalat, Hofburger Gouda, Äpfel, Harry Körner Balance Sandwich, Gekochtes Ei, ESN Designer Whey Protein Cinnamon Cereal. Almuerzo: Kinder Milchschnitte, K-Classic Laktosefreie Milch, Eisbergsalat, Gekochtes Ei, Hofburger Gouda, Harry Körner Balance Sandwich, ESN Flexpresso Protein Coffee. Cena: REWE Bio Magerquark , Crownfield Schokomüsli , Heidelbeeren. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bratan96
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