Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2023
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 26,4 kg.
Aún para ir: 70,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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766 kcal
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Grasa: 42,61g | Prot: 85,95g | Carbh: 9,90g.
Desayuno: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Prezunic Queijo Prato, Ovo, Amoras. Almuerzo: Azeitonas Verdes, D'aucy Legumes in Natura Congelados , Friboi Carne Moída Patinho. Pasa Bocas / Otros: Prezunic Queijo Prato. más...
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1982 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Deporte - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de analuisamaia
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