Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2023
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1413 kcal
|
Grasa: 51,20g | Prot: 100,18g | Carbh: 144,56g.
Desayuno: Банан, Простоквашино Творожок с Вишней и Черешней 3,6%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Ашан Конгрио. Cena: Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, Ашан Конгрио, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Киндер Киндер Делис, Черкизово Колбаски по-Домашнему с Чесноком, Ашан Киви, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Чай, FitnesShock Chocolate Rum. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nadikos
|