Diario de agnieszka.szymanska76, 23 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2023
57 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2023:
1818 kcal Grasa: 81,66g | Prot: 146,39g | Carbh: 118,16g.   Desayuno: Olymp Whey Protein Complex. Almuerzo: Gut & Günstig Party Garnelen, Alpro Natur Ungesüßt, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett. Cena: Hello Taste Ketchup, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Gutes Land Maasdamer, Mestemacher Eiweißtoastbrötchen, Eat Happy Ingwer (Vegan), Aroy-D Kokosmilch, Hokkaido Kürbis, Rote Chilischoten, Karotten, Frisch Gepresster Orangensaft. Pasa Bocas / Otros: Duplo White, Lindt Hello My Name is Salted Caramel, Ja! Cashewkerne, Kaffee (Gemahlen), Alpro Barista Hafer. más...
2327 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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