Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2023
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1302 kcal
|
Grasa: 55,50g | Prot: 57,92g | Carbh: 152,37g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Руккола, Pretto Сыр Рикотта, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Болгарский Перец, Инди Буженина из Индейки. Almuerzo: Алые Паруса Баклажаны по-Корейски, Макароны Отварные, Котлеты из Куриной Грудки. Cena: Миндаль Миндаль, Мёд, Вареное Яйцо, Руккола, Зеленый Лук, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Огурец (с Кожурой), Редис. Pasa Bocas / Otros: Чернослив Свежий, Пятерочка Груша Сезонная , Pretto Сыр Рикотта, Мёд, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Raechek
|