Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2023
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3088 kcal
|
Grasa: 137,31g | Prot: 134,85g | Carbh: 332,82g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное , Санта Бремор Икра Минтая Pate, ВкусВилл Чабатта со Шпинатом , Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Просто Мёд, Авокадо , ВкусВилл Блины Болоньезе. Almuerzo: Primfood Халва Самаркандская, Долголетие Сулини с Чесноком, Петрушка, Помидоры, Пекинская Капуста, ВкусВилл Фарш Говядина и Свинина, ВкусВилл Крем - Суп с Тыквой и Индейкой, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Сыродел Сыр Голландский. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Скрепыши Попкорн, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Магнит Банан, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galina_Mos
|