Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2015
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Poco.
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3078 kcal
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Grasa: 124,81g | Prot: 66,87g | Carbh: 329,65g.
Desayuno: AH Filet Americain Naturel, AH Puur & Eerlijk Biologische Meergranen Pistolets, Campina Botergoud Ongezouten Grasboter, AH Puur & Eerlijk Biologische Stroopwafels, Aldi Sinaasappel met Vruchtvlees, Ananassap, Ei. Almuerzo: Courgettesoep, Sabra Houmous, Zonnatura Bietensap, AH Puur & Eerlijk Biologische Meergranen Pistolets. Cena: Courgette, Zonnebloemolie, AH Biologisch Volkoren Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Sauvignon Blanc, Lay's Naturel Light, AH Witte Chocolade. más...
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2799 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 10 minutos, Compras - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 14 minutos, Descansando - 14 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de sydneygirl747
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