Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2023
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1963 kcal
|
Grasa: 81,26g | Prot: 173,75g | Carbh: 139,17g.
Desayuno: Now Foods Омега-3, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авокадо Авокадо, Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Образ Жизни Семена Чиа, Магнит Банан, Компас Здоровья Семена Льна Коричневого. Almuerzo: Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Dial Export Масло Рыжиковое, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Окунь Речной, Карп. Pasa Bocas / Otros: Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Магнит Желатин Пищевой, Магнит Яблоки Новый Урожай, Малина, Моя Цена Клубника Замороженная. más...
|
|
1759 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|