Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2023
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1784 kcal
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Grasa: 80,83g | Prot: 57,50g | Carbh: 201,44g.
Desayuno: Äpfel, Johannisbeeren, Aldi Trauben Kernlos, Blaubeeren, Alnatura Basis Müsli, Milch 1,5%. Almuerzo: Milka Alpenmilch, Globus Fleischwurst, Bauernbrot, BioBio Bergkäse (20g), Wurstaufschnitt, Ofterdinger Fleischsalat, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Cena: Wilhelm Brandenburg Peitschen, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de werner34
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