|
Эксперимент не удался. Я все равно тревожилась. Вместо 7 дней без весов, выдержала только 4. Но теперь спокойнее, я увидела, что не набрала и даже есть отвес. Постараюсь не взвешиваться еще дня 4.
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1110 kcal
|
Grasa: 65,27g | Prot: 67,51g | Carbh: 77,14g.
Desayuno: Салат Свекольный, Овсяноблин Лиса, Творожный Сыр из Кефира, Дым Дымыч Салями Полукопченая, Беловежские Сыры Пармезан . Almuerzo: Салат Свекольный, Eattery Макароны по-Флотски с Индейкой. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|