Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2015
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1644 kcal
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Grasa: 66,59g | Prot: 65,49g | Carbh: 88,94g.
Desayuno: Butter, Schärdinger Baronesse, Hofer Honigschinken, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Iglo Fisch'n'rösti, Iglo Röstgemüse Indonesia. Cena: Essiggurken, Butter, Schärdinger Baronesse, Mischkornbrot, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck. Pasa Bocas / Otros: Soletti Salzstangen, Cognac, Ouzo, Apfel, Kaffee mit Milch. más...
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2614 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 1 minuto, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 minuto, Descansando - 13 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bennicora
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