Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2023
|
50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
698 kcal
|
Grasa: 21,50g | Prot: 64,14g | Carbh: 61,23g.
Desayuno: Перекресток Инжир Свежий, Грецкие Орехи, Магнит Слива, 🥞 панкейк. Almuerzo: Помидоры, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Ангарская Курочка Филе Копчено-Вареное. Cena: Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, Магнит Томаты Свежие, Куриная Печень. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|