Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2022
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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522 kcal
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Grasa: 10,40g | Prot: 57,47g | Carbh: 49,46g.
Desayuno: Banana Prata, Ovo Cozido, Clara de Ovo. Almuerzo: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Filé de Frango Grelhado. Cena: Integralmedica Nutri Whey Protein. más...
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2394 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Domy LC
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