Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2023
|
48 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1561 kcal
|
Grasa: 70,67g | Prot: 77,37g | Carbh: 161,66g.
Desayuno: Груша, Помидоры, Томин Хлеб Хлеб Чудо Рожь, Глобус Страчателла, Донские Сладости Козинак Подсолнечный, Viola Йогурт Безлактозный Медовая Дыня и Семена Чиа , Сухие Жареные Очищенные Семечки. Almuerzo: Viola Йогурт Безлактозный Медовая Дыня и Семена Чиа , Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста на Пару, Polar Треугольники Тресковые, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Lindt Шоколад 85% Какао, Банан, Томин Хлеб Хлеб Чудо Рожь, Denmax Сыр СУЛУГУНИ Копчёный. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена Лабудова
|