Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2023
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1584 kcal
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Grasa: 58,87g | Prot: 105,68g | Carbh: 153,85g.
Desayuno: Huevo Revuelto, Fuchs Pan Integral Fuchs, Café. Almuerzo: PF Pechuga de Pollo Cocida, Quillayes Queso Chanco, Unimarc Hallulla Integral. Cena: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Sopa de Pollo con Fideos. Pasa Bocas / Otros: Quillayes Queso Chanco, PF Pechuga de Pollo Cocida, Unimarc Hallulla Integral, Manzana Roja, Biotechusa 100% Pure Whey. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de luis_andres
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