Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2023
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1340 kcal
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Grasa: 37,50g | Prot: 161,25g | Carbh: 85,44g.
Desayuno: Mais Vita Suco de Soja Morango, Sadia Mussarela, Patinho, Pullman Rap10 Integral. Almuerzo: Heinz Ketchup, Psyllium, Peito de Frango Cru, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Cena: Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Sardinha Assada, Psyllium, Camil Arroz Branco Cozido, Carioca Feijão Cozido. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de leo3812
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