Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2023
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1574 kcal
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Grasa: 102,94g | Prot: 129,04g | Carbh: 32,32g.
Desayuno: Manteiga (com Sal), Ovo Mexido. Almuerzo: Pepino (com Casca), Repolho, Subway Tomate, Alface de Folha Verde, Churrasco. Cena: Tirolez Queijo Minas Frescal, Morangos, Nestlé Iogurte Natural Integral. Pasa Bocas / Otros: Café, Porto Alegre Queijo Minas Frescal, Porto Alegre Requeijão em Barra . más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leidejl
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