Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2023
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94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2408 kcal
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Grasa: 41,98g | Prot: 172,97g | Carbh: 314,53g.
Desayuno: Banane, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kölln Haferflocken, Supplement Union WPC 80 Schoko-Spezial. Almuerzo: Brunch Balance 15% Fett, Echt Bio Erbsen mit Karotten, Fettreduziertes Rinderhackfleisch , Weißer Reis (Langkorn). Cena: Mühlhäuser Aprikosenmarmelade, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Belbake Backkakao, Aldi Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Grandessa Mini Stieleis Exotik. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcel.vB
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