Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2023
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 24,7 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1413 kcal
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Grasa: 63,85g | Prot: 40,88g | Carbh: 163,34g.
Almuerzo: Eco + Barre Céréalière, Nestlé Lindahls Pro+ Stracciatella , Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Haricots Verts, La Compagnie Artique Feuilleté au Boursin. Cena: Montecao, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Andros Compote Pomme Fraise sans Sucres Ajoutés, Carrefour Velouté de Potiron, Marque Repère Tarte Chevre Epinards. Pasa Bocas / Otros: Isostar High Energy, Mars Barres Glacées . más...
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2053 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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