Diario de Pummeleinhorn80, 24 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2023
115,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 13,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2023:
2516 kcal Grasa: 53,68g | Prot: 110,94g | Carbh: 359,82g.   Almuerzo: Apfel, Nudeln (Gekocht), Chicoree, Be Light Mozarella, Cocktailtomaten, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. Cena: Weißer Reis (Langkorn), Lidl Gemüsepfanne Asiatische Art, Kerrygold Bratcreme, Zwiebeln, Putenbrust Fleisch. Pasa Bocas / Otros: Haribo Milchbären, Haribo Primavera, Haribo Tropifrutti, El Origen Organic Manioc Chips, Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich. más...
128 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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