Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2023
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2185 kcal
|
Grasa: 81,98g | Prot: 113,76g | Carbh: 143,41g.
Desayuno: Вафли Творожные, Сметана, Яйцо (Целое), Лента Багет Французский, Русское Море Форель Слабосолёная, Бежин Луг Творожный Сыр Сливочный, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almuerzo: Картофельное Пюре, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сыр-Бор Сыр Российский, ВкусВилл Тартин Солодовый. Cena: Рамонти Пайз Хачапури по-Имеретински, Dugladze Вино Красное Сухое Саперави, Рамонти Пайз Хачапури по-Имеретински, Dugladze Вино Красное Сухое Саперави. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Конфеты Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Межениновская Птицефабрика Колбаса Сырокопченая, ВкусВилл Сыр Твёрдый Пармезан Тертый, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлеб Злаковый. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анка жрун
|